Zapraszamy wszystkie Mamy na BEZPŁATNE warsztaty „Oddech i spokój – podstawy jogi”.
To Twój czas na:
- Głęboki oddech i wyciszenie przebodźcowanego umysłu.
- Rozluźnienie ciała i uwolnienie napięć w bezpieczny sposób.
- Naukę prostych technik, które wykorzystasz w domowej codzienności.
Nie musisz mieć żadnego doświadczenia z jogą – te zajęcia są stworzone właśnie po to, aby zacząć!
🗓 Kiedy: 28 maja (czwartek)
⏰ O której: godz. 14.00
📍 Gdzie: Centrum Rozwoju Edukacji Województwa Łódzkiego w Piotrkowie Tryb. Filia Biblioteki Pedagogicznej w Radomsku, ul. Tysiąclecia 4
🎟 Wstęp: Całkowicie bezpłatny!
⚠️ Liczba miejsc jest ograniczona. Zadbaj o swój komfort i zarezerwuj miejsce już teraz 446821462
Weź wygodny strój, matę i podaruj sobie chwilę zasłużonego spokoju.Warsztaty odbędą się w ramach projektu z Budżetu Obywatelskiego Województwa Łódzkiego Łódzkie dla Ciebie.