„Żyj pełniej! Biblioterapia dla zdrowia i dobrego nastroju” – szkolenie dla osób pracujących z seniorami
29 października 2025 r. w CRE WŁ w Piotrkowie Trybunalskim, Filii Biblioteki Pedagogicznej w Opocznie, odbyło się specjalistyczne szkolenie pt. „Biblioterapia i możliwości jej zastosowania w pracy z seniorami”. Wydarzenie zostało zorganizowane w ramach projektu „Żyj pełniej! Biblioterapia dla zdrowia i dobrego nastroju”, realizowanego dzięki Budżetowi Obywatelskiemu Województwa Łódzkiego 2025.
Szkolenie prowadziła Katarzyna Dettlaff-Lubiejewska z Good Books – ekspertka w dziedzinie biblioterapii, animacji czytelnictwa i aktywizacji seniorów. Uczestnikami spotkania byli nie tylko bibliotekarze, ale także pracownicy socjalni, opiekunowie i pracownicy domów pomocy społecznej, animatorzy klubów seniora, przedstawiciele Miejsko-Gminnego Ośrodka Pomocy Społecznej w Opocznie, szkoleniowcy oraz członkowie fundacji zajmujących się wsparciem seniorów.
Tematyka i praktyczne narzędzia
Podczas szkolenia uczestnicy poznali praktyczne metody wykorzystania literatury w pracy z seniorami. Omówiono zasady prowadzenia zajęć biblioterapeutycznych, a także przedstawiono wykaz książek rekomendowanych do pracy biblioterapeutycznej – publikacji wspierających pamięć, emocje i dobrostan osób starszych.
Szczególny nacisk położono na biblioterapię reminescencyjną (wspomnieniową). Uczestnicy otrzymali wskazówki i propozycje ćwiczeń, które pozwalają seniorom dzielić się wspomnieniami, utrwalać tożsamość oraz budować więzi w grupie. Tematy zajęć obejmowały m.in. wspomnienia rodzinne, tradycje, ulubione książki z młodości czy ważne momenty życia.
Ponadto uczestnicy poznali 7 przykazań szczęśliwego seniora, czyli praktyczne wskazówki wspierające aktywność, ciekawość świata, relacje społeczne oraz zdrowie fizyczne i psychiczne.
Zrozumienie potrzeb seniorów
Ważnym elementem szkolenia była refleksja nad stereotypami i postawami wobec osób starszych. Uczestnicy mieli okazję lepiej zrozumieć potrzeby i oczekiwania seniorów, co pozwoli im prowadzić zajęcia w sposób empatyczny i angażujący.
Szkolenie obejmowało również neurobik – ćwiczenia poprawiające pamięć i koncentrację, a także techniki integracyjne i kreatywne zadania rozwijające wyobraźnię oraz aktywność grupy.
Wspólne działanie dla lokalnej społeczności
Spotkanie w Bibliotece Pedagogicznej w Opocznie – było okazją do wymiany doświadczeń i budowania współpracy między różnymi instytucjami wspierającymi seniorów. Dzięki takim inicjatywom biblioteki, domy pomocy społecznej, kluby seniora i organizacje pozarządowe mogą tworzyć przestrzeń sprzyjającą integracji, rozwojowi i poprawie jakości życia osób starszych.
Na temat naszego działania możecie Państwo przeczytać także w Tygodniku Opoczyńskim: TOP. – 2025, nr 44, s. 12